对于有些迟迟找不到伴侣的人来说，或许他们会得到一个结论：约会根本就是在浪费时间；喜欢的人总是不喜欢自己，又或者是遇到玩咖，没有要认真谈感情…不然单纯就是对象很糟。要怎么样才能消弭这样的痛苦呢？以下有几点小撇步教你在约会的时候不要这么痛苦！
1. 与不同类型的对象约会
不论是同性恋还是异性恋，肯定会有喜欢的类型，这当然无伤大雅。但千万不要开地图炮，一竿子打翻不同类型的对象。当你开拓你的视野，你的选择就会多了！
2. 慎选交友软体
交友软体也有分种类，有些软体偏向约性伴侣，有的则是寻找稳定交往对象，如果你一直在同一软体上找不到男友，不如可以多试试其他的交友软体。
3. 别约很久以后
如果你们约很久之后才见面，如此会减少兴奋感和动力，也有可能会被临时的突发状况而打乱计画。所以第一次约会请约近一点的时间，第二次约会间距更短。
4. 别强迫自己喜欢
约会对象可能各方面条件都很好，聪明、帅气、性感、善良，但就是彼此之间没有火花。理性告诉自己不要错过这次机会，又或是认为过些时间就会爱上，但别挣扎了，没有感觉就是没有感觉，不要强迫自己去喜欢。
5. 性很重要，但不是最重要的
性爱是爱情关系之间不可或缺的元素，很美好、很棒。能够与自己的男人拥有健康的性爱非常重要。性爱在恋爱初期当然很重要，但如果你想要走长久，你就得找出与性完全无关的动力来爱对方，也就是说，性爱并不是维持长久关系最重要的因素。
6. 降低期待，但依然全力付出
这可是约会的关键之一，先把对方预设为什么都不懂的呆木头，没有一点期待。在此同时，也要给予对方机会来互动。如果什么事也没发生，也没关系，反正最糟不过就这样；但如果有些事发生了，这样反而会有很大的惊喜喔！
7. 第一次约会讨论彼此兴趣
当他开始问你家人的工作时，表示这场约会结束得差不多了（笑）。别害怕去讨论更多的嗜好，就算是有争议性的话题。勇敢跨出第一步吧，第一次约会就让对方留下深刻印象。
8. 有相同的价值观
有相同的兴趣当然是好事，能够一起健身、逛展览，拥有相同的音乐品味，喜欢美食等等。不过这些事可以跟朋友一起做，不需要与约会对象有完全相同的嗜好，比较重要的是和对方有相近的价值观，例如金钱、爱情等等，这才是最重要的。
9. 约会疲乏吗？休息一下吧！
约会真的很累人，耗费的精神可能不亚于上班（可能更多），在处于疲乏之间，先稍作休息吧！当你养精蓄锐后，再准备出发见男人吧！
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