与新对象约会已经够难了，如果你不巧还很害羞内向的话，那简直是种酷刑折磨。但别紧张，这边整理出十大约会秘诀，给所有内向的男同志参考！
1.话少不代表不感兴趣
个性寡言不代表冷漠或心不在焉，但还是要留意自己表现出的神态，别让对方真的以为你漠不关心了。总之，尽管省话又内向，你还是可以投入对话，这两者可以同时成立。
2.不要假装自己超外向
做自己，亲爱的，你得做自己。身为一个内向的人并没有错，为什么要刻意改变自己真正的样子呢？不要表现出不像你的样子，或谎称自己其实很外向，这样一来反而显得不自然，成反效果。
3.如果不知道该聊什么，就聊聊婚姻平权
没有共同话题？不知道聊什么？就聊聊台湾男同志最流行的话题－婚姻平权。说到这个题目，大部份的人应该都有关注，而且都能说上几分话，如果觉得太严肃，也可以聊聊哪个艺人支持婚姻平权，这是个可靠且必聊的话题。
4.选一个时间不长（而且简单）的约会活动
不要约什么25公里健走之类的。也不要只约今晚「出门走走」，这样子结束时间根本不确定。最好把时间地点都决定好（如果是一个你认识且习惯的地点就更好了）。如果约会气氛很不自在，还不知何时能结束的话，真的是惨上加惨。
5.想想自己喜欢跟内向者还是外向者约会
有些内向者喜欢跟内向者约会，因为他们知道内向是什么意思。两个内向者会互相体谅，所以双方都不会觉得有压力，不觉得有必要变成不像自己的样子。相反地，有些内向者则喜欢跟外向者约会，因为外向者会搞定一切。外向者喜欢成为众所瞩目的焦点，而且他们会帮助你结识其他朋友。既然是他们想博取大家注意，那你在他们面前内向一点也无妨。
6.注意身体语言
过去几年出现许多知名研究，一致指出：当你以「权力姿势」（power pose，你可以想像自己像神力女超人那样，把双手放在你的臀部）站立时，会激发正向的生理反应，体内会释放与自信心相关的荷尔蒙。反之，如果你的手插口袋、站姿垂头丧气，你的体内就会释放更多可体松，这是与压力相关的荷尔蒙。所以请挺直腰桿，手不要插口袋。
7.使用开放式问句
你绝对不会想要问对方是非题的，是非题会导致谈话出现一堆尴尬的静默。对你的约会对象多问些开放式的问题吧。
8.问深刻的问题（你会想听答案的那种）
如果你不喜欢肤浅的小聊，那就不要这么做！没人会在约会结束后悔恨地想着：「多希望刚刚能多聊些言不及义的话啊。」才不会，在所谓好的约会中，你们应该会讨论有趣、甚至有争议性的话题。
9.选一个不以聊天为主轴的活动
约吃饭可能很难熬，因为这种约会是以聊天为基础的，有时候喝酒也是，但如果酒精能让你放松而不至于出糗，那也许你可以约约看酒吧。但如果你们是相约去看电影，那就好极了，因为聊天的话题跟看节目的时间都被安排好了。其他的好活动还包括逛逛展览、美术馆等等，因为大家在那里本来就不可以讲太多话。
10.别认为自己有必要打破沉默
切记沉默并非错事。应该可以这么说：沉默不必然是「尴尬」的。沉默可以只是沉默。有时候你们就是没有话想对彼此说，那也完全没关系！心里紧张着沉默，最后只会升起尴尬感。
